物理治療如何幫助纖維肌痛?

纖維肌痛趨勢

根據物理治療協會,物理治療師向所有類型病症的人提供自我管理技能,包括纖維肌痛。物理治療師可以顯示纖維肌痛患者如何緩解日常生活中的疼痛和僵硬症狀。這些保健專業人員教導患有纖維肌痛的人如何建立力量並改善其運動範圍。他們向他們展示瞭如何緩解深部肌肉疼痛。他們可以幫助纖維肌痛患者學習如何對日常活動做出明智的決定,以防止疼痛的爆發。

更少的疼痛,更多的能量:看到纖維肌痛的練習

物理治療專注於治療,癒合和預防傷害或殘疾。定期的物理治療方案可能會幫助您重新控制您的纖維肌痛,因為您專注於生活方式的改變,而不是慢性疼痛,僵硬和疲勞的問題。

適當的姿勢,您的理療師將幫助您,使肌肉功能有效。這樣可以避免不必要的疲勞和痛苦。此外,治療師可以使用慢速伸展運動來幫助您提高肌肉的彈性​​。治療師會顯示的放鬆練習可以幫助減輕肌肉緊張。

許可的理療師有解剖學和運動學的背景 – 運動的研究。如果您有纖維肌痛,這可讓治療師制定具體的拉伸和加強計劃,以滿足您的個人需求。

物理治療師與所有類型的患者合作 – 從嬰兒到成人。他們提供有助於恢復功能,改善流動性,緩解疼痛,預防或限制永久性身體殘疾的健康服務。物理治療師與人一對一地工作,有助於恢復健康和健康。