高血壓和吸煙:如何戒菸

你可能已經知道吸煙對你的肺部是不利的。你知道嗎這也使你更有可能獲得高血壓和心髒病?

香煙煙霧中的尼古丁是問題的重要組成部分。它提高你的血壓和心率,縮小你的動脈和硬化他們的牆壁,並使你的血液更可能凝塊。它強調你的心臟,讓你心髒病發作或中風。

如果你像大多數血壓高的人一樣,毒品是降低血壓的計劃的主要部分。您的醫生的目標是找到實現這些目標的高血壓藥物的正確組合;將你的高血壓降低到正常水平;很容易幾乎沒有副作用;您如何與醫生合作,確保您的高血壓藥物達到這些目標?也許這10個提示可以幫助。

如果您吸煙,請退出您的第一健康優先。它可以挽救你的生命。不是吸煙者?請記住,二手煙仍然使您處於危險之中。

您需要準備並獲得支持。使用這些提示開始使用